50代から“人生を巻き戻す”という選択

50代。
年齢を重ねることへの不安や、体の変化を感じ始める時期。

私もそうでした。
膝や腰の痛みに悩んでおり、そして杖を使っていた時期もあります。

「もう若くないんだから…」
周囲からそう言われ、自分でもどこか納得しようとしていたのです。

でも今、私は杖を手放し、再び軽やかに歩いています。

半月板や膝軟骨に問題があり、「再生医療しかないかも」と思い病院にも通いました。
でも実際には、再生医療を受けてはいません。

変わったのは、「体の声に耳を傾けたこと」。
そして何より、「心を整えること」から変わり始めたと思っています。

「心が整うと、体も整う」
これは私自身が体験から実感した、真実の一つです。

このブログでは、私の体験も交えながら、
心と体の再調和からはじまる、年齢に縛られない生き方をお届けしたいと思っています。

「もう遅い」なんて、誰が決めたのでしょう。
50代からだって、人生は巻き戻せるし、再スタートできる。
そんな思いを込めて、これから少しずつ綴っていきたいと思います。