からだ
豊かさ

豊かさとは、何か考てみたいと思います。 お金がたくさんあること。大きな家に住むこと。好きな車に乗ること。仲間と楽しく過ごすこと。 もちろん、それらも豊かさの一部であることに間違いないと思います。しかし、私は「豊かさ」につ […]

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からだ
自転車から学んだこと

不思議に思うことがあります。人は、困難を避けたいと思う一方で、困難に挑戦したくなる生き物でもあります。 私は10年以上ロードバイクに乗っています。始めた頃は、坂道を避けていました。できるだけ平坦な道を選び、「スイスイ楽に […]

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音楽
2026年夏至

2026年6月21日。今年の夏至は、私にとって少し特別な一日となりました。 夏至とは、一年の中で最も昼が長くなり、北半球では太陽のエネルギーが最も強くなる節目です。天文学的に、太陽が夏至点に達したのが6月21日17時25 […]

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からだ
Well-being

「Well-being(ウェルビーイング)」という言葉、企業の取り組みや、社会の中でも使われる機会が多くなり、もはや一般的な言葉として認知されている気がします。 調べると、「幸福」「よい状態」といった意味が出てきます。 […]

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こころ
安心とは何か

私は前回の記事でも少し触れましたが、最近、不思議に思っていることがあります。 それは、「安心していられる自分がいる」ということです。 もちろん、不安にならないわけではありません。 不安になることもあります。 ただ、その不 […]

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